Ben Magec-Ecologistas en Acción, siguiendo las prescripciones de numerosos informes médicos, realiza una serie de recomendaciones para ayudar a salvaguardar a la población de todas aquellas sobreexposiciones innecesarias que sean evitables:
- Acortar la duración de las llamadas que hacemos a través de móviles y teléfonos inalámbricos, de manera que no duren más de unos pocos minutos.
- En total, las llamadas desde estos dispositivos no deben tener una duración acumulada de más de una hora al día.
- Utilizar el altavoz del teléfono tanto como sea posible, de manera que se pueda mantener alejado de la cabeza a la hora de hablar.
- Evitar hablar en zonas de baja cobertura, porque el móvil emitirá una señal más fuerte para intentar establecer la conexión.
- De igual manera, no acercar el móvil a la cabeza hasta que no se haya establecido efectivamente la conexión. Es decir, a la hora de llamar, esperar a que la otra persona conteste y se reduzca la intensidad de la señal que el móvil emite para conectarse.
- Evitar el contacto de los dispositivos móviles con los órganos más sensibles de nuestro cuerpo, como los genitales o los pechos.
- En el caso de las mujeres embarazadas, evitar absolutamente la cercanía de estos dispositivos al feto (no colgarlos cerca de la barriga).
- Evitar el uso de aparatos inalámbricos por parte de niños y niñas.
- Si el dispositivo móvil es de tipo ‘smartphone» y dispone de juegos infantiles, ponerlo en ‘modo avión» durante el tiempo que los niños y niñas lo estén utilizando.
